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月经不正常，首先需要排除怀孕的可能，如果不是怀孕，考虑引起月经异常的常见疾病有排卵障碍、排卵期出血、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等。其中最常见的就是排卵障碍，想要确诊，一般需要做一下彩超、激素六项、甲功等检查。确诊以后，一般可以使用孕激素或者短效避孕药去调经。用药需要在医生指导下，不可以擅自用药，以免产生不良后果。

引起月经异常的常见原因有减肥或者增重、熬夜、情绪波动、环境变化、药物、剧烈运动等。如果有这些诱因，应该尽量去除，有可能月经可以更快恢复正常。