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身上有胎记不建议用纹身来遮盖，即使纹身能盖住胎记，也不建议使用，可能会引起病变，影响病人的健康，建议患者及时到医院就医，在医生的指导下治疗，最好的方法是直接用激光去除黑色胎记，这也是一种更安全的方法，平时一定要注意局部卫生，饮食一定要清淡。

一、激光祛疤的原理：

激光祛疤是利用激光不同的波长彩光散发的高热进行有选择的治疗。使其皮下疤痕颗粒物被击成粉末，最终通过身体自然新陈代谢过程排出，恢复肌肤原样。激光去疤的同时还可以改善皮肤质地，可以恢复皮肤的光滑和弹性。

二、激光祛疤的注意事项：

激光祛疤手术手术的注意事项分为手术前和手术后，在激光祛疤手术前一定要做好充分的检查，并且选择好医院和医生，这样能制定出合适的手术方案，使手术的效果更好。在激光去疤手术以后要保持局部的卫生，短时间内不要沾水，要等到手术部位自行结痂以及脱落后才能逐渐的恢复，所以在此期间要减少碰触，预防炎症感染。在饮食方面要忌口油腻性的以及辛辣刺激性的食物，海鲜类的食物也应该少吃些，否则对于伤口的愈合都是有不良影响的。

以上就是关于激光祛疤的介绍，希望对你有所帮助，如果有需要，建议到专业医院机构。