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试管移植后孕期该怎么睡

1、妊娠早期(1-3个月)随意：也就是移植后验孕成功开始，此时不必过分强调睡眠姿势，但应改变以往的不良睡姿，如趴着睡或搂抱一些东西睡觉等，可以随意采用舒适的体位，仰卧位，侧卧位均可。

2、妊娠中期(4-7个月) 侧卧或仰卧：此时小腹慢慢突出，注意保护腰腹部，避免外力的直接作用。对于双胎孕妇或者羊水过多的孕妇来说，就要采取侧卧睡姿，这样会感觉舒服些，其他睡姿会产生压迫感。如果下肢出现了水肿，还可以采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高。

3、妊娠晚期(8-10个月)左侧卧位：孕晚期肚子已经高高隆起了，孕妇的身体负担更大，这个时期的睡姿十分重要，应该采取左侧卧位，或者左右侧位轮换，但是不宜长时间右侧卧，因为下腔静脉的位置正好处于腹腔脊椎的右侧，如果长时间向右侧卧，膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，而且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管收到牵连，从而影响胎儿的正常血液供应。

试管婴儿胚胎移植成功后，姐妹们就进入了孕妈妈的状态，突然转换了身份有点激动的睡不着，对于常人来说，平时我们晚上躺在舒适的床上，怎么舒服怎么睡，睡姿是千姿百态，但对于正处于刚刚移植后的女性来说，睡姿还是要有所注意的，那么试管移植后睡觉姿势有要求吗?

试管移植后睡觉姿势有要求吗

试管移植后一周之内，受精卵还没有着床，尤其是移植后48小时以内需要卧床休息，以提高着床几率，移植后的睡觉姿势无论是左侧卧位、右侧卧位、仰卧位，对移植后的成功与否不会造成影响，所以基本上采用自由体位给予睡觉。但是不宜趴着睡觉，挤压到独自不利于胚胎着床。

在移植以后饮食上要加强营养，这样有利于胚胎的生长和发育，并且先暂时不要有性生活，在怀孕三个月以后再考虑有性生活，做完移植手术后还要避免重体力劳动，适当的给予休息，而且遵照医嘱的时间去医院抽血检查血hCG，了解是否已经移植成功。