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孕19周时胎动幅度较小，一些孕妇还感觉不到胎动，如果感觉到，是类似肠蠕动的感觉，不是很明确。大多数人会在孕20周后才感觉到胎动，随着孕周增加，胎动会越来越明显，幅度增大，有时在产科检查时可以看到或触到胎动。1、在早孕期建立孕产妇保健手册，按医生要求定期产检。2、15~20周之间做唐氏筛查。3、孕24周左右系统超声进行大排畸检查。4、中、晚孕期以左侧卧位为主，可以学会自数胎动，这是孕妇评价胎儿宫内情况最简便有效的方法之一。